お肌がぴちぴちになる理由
2021/04/16
「心地よい」を実感しよう
2021/03/26
「藤沢元気回復プレミアム商品券」が使えます
2020/10/27
良い習慣をたくさん作って、心地よい日常を手にしよう
2020/07/02
ヨガを利用した内臓の活性化を促すポーズ
2020/06/25
三密を避ければ安全なの？
2020/06/03
エアリアルヨガのいいところ
2020/05/31
心とからだの健康を取り戻しましょう！
2020/05/18
うまくねじれない、原因を探す
2020/03/28
体幹を鍛えよう！
2020/03/21
今、できること
2020/03/18
ウイルスの不安や恐怖と向き合う
2020/03/10
眠気をすっきりさせるためには？
2020/03/04
お子さんのわがままに辟易している方へ
2020/01/20
「不安」や「さみしさ」も呼吸で落ち着くことができる
2020/01/17
『したくないことリスト』も書いてみよう！
2020/01/06
あけましておめでとうございます
2020/01/03
自信を持つにはどうしたらいいか？
2019/11/15
踊ることはとてもハッピーだ、ということ
2019/11/12
藤沢のパーソナルスタジオは褒めて伸ばす！
2019/10/29
ヨガでメンタルケア、元気を取り戻すための秘訣！
2019/10/25
落ち込まない強い気持ちでいられるチカラ
2019/10/21
ヨガを通してメンタルトレーニング
2019/10/19
自律神経を整えたり、メンタルケアの効果があるヨガを藤沢で！
2019/10/10